Especializada en gestión emocional, adicciones sin sustancia y grupos de apoyo terapéutico.
Te ayudo a entender tus emociones, superar bloqueos y recuperar tu equilibrio.
Soy Paula Etxenagusia, psicóloga sanitaria colegiada en Bilbao, especializada en gestión emocional, adicciones comportamentales y terapias de tercera generación.
He acompañado a personas y familias en procesos relacionados con la ludopatía y otras adicciones sin sustancia, así como en terapia individual centrada en el autoconocimiento y el cambio personal sostenido en el tiempo.
Actualmente dirijo mi centro en Deusto, donde ofrezco un espacio cercano, honesto y profesional para trabajar el bienestar emocional desde un enfoque personalizado.
Un espacio confidencial y seguro para trabajar ansiedad, relaciones, procesos vitales y malestar emocional persistente.
Espacios reducidos donde compartir proceso, comprenderte y avanzar acompañado/a. Orientados a gestión emocional, prevención de recaídas y crecimiento personal.
Aprender a identificar, comprender y regular tus emociones para vivir con mayor calma y coherencia.
Intervención especializada en ludopatía, adicción al juego, dependencia emocional y conductas impulsivas. Cuento con amplia experiencia en este ámbito, acompañando procesos terapéuticos complejos y sostenidos en el tiempo.
Sesión individual
Sesión grupal
En el corazón de Deusto (Bilbao) encontrarás un espacio cercano e íntimo, pensado para
que te sientas a gusto desde el primer día.
En el corazón de Deusto (Bilbao) encontrarás un espacio cercano e íntimo, pensado para que te sientas a gusto desde el primer día.
Publicado en josemanuel garcialagoTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Tratamos de vivir de acuerdo con nuestros valores controlando nuestros pensamientos y emociones compartiendo nuestras experienciasPublicado en Portu EderTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Mi experiencia, con el l grupo que formó Paula , fue bastante bien, recomendado a todo aquel, que necesita darse un tiempo para escucharse, para respirar y detenerse un rato, ya que esta sociedad nos lleva a un ritmo que muchas veces , no paramos para nosotros, y nos agobiamos, nos llenamos de emociones que muchas veces nos cuesta gestionar.. En este espacio aprendemos a confiar y a hablar de nuestras preocupaciones. Aprendemos a gestionar cada sentimiento aunque sea un poco incómodo. Se aprende herramientas para gestionar nuestras emociones antes de llegar a un caos.Publicado en Yolanda MartinezTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Muy buena profesional y una excelente personaPublicado en Ander LopezTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Una psicóloga de 10, desde el minuto cero transmite una confianza de como si nos conociésemos desde hace años. Se nota que disfruta haciendo su trabajo y que por eso se involucra tanto. Recomendable a cualquier persona que lo necesite, a mi me ha ayudado muchisisisisimo.Publicado en Oihane MuruagaTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Una gran profesional, se puede hablar de todo con ella y siempre está preparada para ayudarle. Llevo más de un año con ella y super contenta!Publicado en andrea.s.s.jTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Es una mujer que inspira, escucha desde el corazón, una gran profesional. Es un placer tratar con ellaPublicado en Josu Mambrilla GarciaTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Una gran profesional, llevo 2 años de terapia y un gran acierto. Terapias muy completas y com gran estudio. Una chica muy comprensiva y educada.Publicado en Juanma BecerraTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Paula es un encanto de mujer y de profesional. Llevo ya más de un año con ella y solo puedo decir que merece la pena cada sesión. Todos tenemos nuestras taras que cuando salen a flote merecen ser tratadas como las trata ella. Mil gracias!Publicado en Haizea GagoTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Muy profesional , con muchaa empatia y con una gran energia. Es una persona que da muchaa confianza y te ayuda en todoo. La recomiendo mucho❤️
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